Ünlü Sanatçı Adele Nasıl 45 Kilo Verdi?
Bugün ki makalemizde ünlü sanatçı Adele nasıl 45 kilo verdi sorusuna bizzat kendi pilates eğitiminin verdiği cevapları inceleyeceğiz. Türkiye genelinde özellikle birkaç senelik dilim içerisinde...
Su Orucu Nedir? Avantajları Nelerdir? Zayıflatır Mı?
Bugün ki makalemizde sizlerle birlikte su orucu nedir, avantajları nelerdir, zayıflatır mı gibi sorulara yanıt vereceğiz. Öncelikle bu zamana kadar bütün uzmanların dediği "AÇ KALARAK...
Vücuttaki Ödem Nasıl Atılır?
Bugün ki makalemizde sizlere vücuttaki ödem nasıl atılır sorusuna kısa ve öz bir şekilde anlaşılır cevaplar vereceğiz. Bildiğimiz gibi vücudunuz kilo aldıkça zaman içerisinde vücudunuzda...
Diyetisyene Gitmenin Avantajları Nelerdir?
Bugün ki makalemizde sizlere elimizden geldiğince diyetisyene gitmenin avantajları nelerdir sorularına kısa ve öz bilgiler sunacağız. Türkiye genelinde obezite oranı her geçen gün daha da...
Haftada 5 Kilo Verdiren Yumurta Diyeti
Bugün ki makalemizde sizlere haftada 5 kilo verdiren yumurta diyeti programı ve tarifi ile alakalı olarak bilgiler sunacağız. Bildiğimiz gibi insanın sağlıklı bir şekilde yaşamını...
Zayıflamaya Yardımcı Gıda Takviyesi Önerileri 2020
Bugün ki makalemizde internet ortamında çok araştırılan zayıflama yardımcı gıda takviyesi önerileri 2020 verilerine bakacağız. Türkiye genelinde özellikle obezite oranlarında son birkaç yıl içerisinde ciddi...
2020 Yılında Sağlıklı Beslenme Önerileri
Bu makalemizde 2020 yılında sağlıklı beslenme önerileri konusunda uzman fikirlerini sizler için derlemek istedik. Türkiye'de özellikle beslenme alışkanlıkları ciddi anlamda farklılık göstermeye başladı. Sağlıklı beslenme...
Diyet Yapmadan Nasıl Kilo Verilir? Kilo Vermenin Yolları
Bu makalemizde sizlere diyet yapmadan nasıl kilo verilir sorusunun yanıtını verme yoluna gideceğiz. Türkiye genelinde birkaç senelik dilim içerisinde kilo alma ve obezite oranı ciddi...
Kilo Verdiren Yiyecekler Listesi 2020
Bu makalemizde özellikle kadınların çok araştırdığı kilo verdiren yiyecekler listesi 2020 seçenekleri üzerinde uzman önerilerine bakacağız. Diyet yapmadan kilo vermek, tüm insanların en çok...
İsveç Diyet Nedir? Nasıl Yapılır? Diyet Listesi Örneği
İsveç diyeti listesi nasıl yapılır?
İsviçre diyeti ile 14 günde 20 kilo verebilirsiniz. Ülkemizde 13 gün diyeti olarak bilinir. Hızlı kilo verdiren bir diyet türüdür....