ÇOK OKUNANLAR
Daha Fazla
PCT Nedir (Prokalsitonin Testi), PCT Yüksekliği ve Düşüklüğü
PCT (Prokalsitonin Testi), hayati tehlike oluşturabilecek ciddi bir sepsis (enfeksiyona bağlı olarak oluşan sistematik iltihap) şüphesi halinde yapılan bir kan testidir. Prokalsitonin...
Besin Piramidi Nedir? En Doğru Besin Zinciri
Sağlıklı beslenmeyi daha kolay ve pratik hale getirmek için besin piramidi ortaya çıkarılmıştır. Sağlıklı beslenmek demek iyi bir yaşam için ihtiyaç duyulan...
Son Yazılar
Pankreatit Nedir – Akut ve Kronik Pankreatit Belirtileri
Pankreatit, bir pankreas iltihabıdır. Birçok nedeni mevcutsa da en yaygın oluşma nedenleri arasında alkol tüketimi ve safra kesesi taşları önde gelir.
HbA1c Nedir ve Hemoglobin A1c Nasıl Düşürülür
Hba1c , bir diğer adıyla Hemoglobin a1c testi, son 2 ila 3 aylık ortalama kan şekeri seviyesi hakkında bilgi verir. Bu iki...
PCT Nedir (Prokalsitonin Testi), PCT Yüksekliği ve Düşüklüğü
PCT (Prokalsitonin Testi), hayati tehlike oluşturabilecek ciddi bir sepsis (enfeksiyona bağlı olarak oluşan sistematik iltihap) şüphesi halinde yapılan bir kan testidir. Prokalsitonin...
Panik Atak Nedir? Panik Atak Belirtileri ve Tedavisi
Panik atak, bir tehlikeye karşı olması gerekenden daha fazla korku ve kaygı reaksiyonlarının oluşması durumudur. Meydana geldiğinde kalp krizi hissiyatı verir.
Çok Önemli 9 Göbek Yağı Eritme Yöntemi
Hayatınızda ne yaşanırsa yaşansın sağlığınızı kaybetmekten önemli değildir. Sağlıklı olmak, vücudunuza ne kadar iyi baktığınız ile doğru orantılıdır. Ancak yine de herkes,...
Ceviz Besin Değeri – Cevizin Faydaları Nelerdir?
Günümüzde gerek iklim değişikliğinden gerekse kişisel durumlardan kaynaklı olarak ilaç kullanımı bir hayli arttı. Bu durumda sıkça ilaç kullanın bir kimsenin böbreklerinde...
Göbek Yağı Nasıl Oluşur ve Neden Kilo Alınır
Göbek yağı, günümüz sağlıksız yeme koşullarındaki en büyük sorunlarından biridir. Bu sorunu hızlıca gidermek için çoğu zaman bir sürü kilo verme yöntemlerine...
Kinoa Diyeti Var Mı? Kinoa Nasıl Kullanılır ve Faydaları Nelerdir
Dünya genelinde son yıllarda sağlıklı beslenmeye ilişkin çok fazla talep artışı yaşanıyor. Geniş bir beslenme profiline sahip kinoa da talep artışından nasibini...
Kinoa Mide Ağrısı Yapar Mı?
Mide ağrısı çok çeşitli nedenlerden kaynaklanıyor olabilir. Mide virüsü, hazımsızlık, kadınsal rahatsızlıklar ya da kabızlık gibi sorunlar buna sebep olabilir. Ayrıca bunların...
Rastgele
Intermittent Fasting Faydaları – En Önemli 10 Yararı
Aralıklı oruç (intermittent fasting ya da IF diyeti), yemek yeme ve uzun müddet oruçlu kalma süreleri arasındaki bir beslenme şeklidir. Aynı zamanda...
Sağlıklı Beslenme Kuralları: Nelere Dikkat Etmelisiniz
Son yıllarda ülkede artan obezite sorunu, gittikçe daha da artmaya devam ediyor. Sağlıksız beslenmeden kaynaklanan birçok hastalık insan vücuduna eklenirken kilo almak...
Zayıflamak İçin Ne Yapmalıyım? En Doğru Öneriler
Bundan önce kaç defa zayıflamak için diyete başlayıp vazgeçtiniz? Kilo vermek için ne yaptınız da çok çabuk bunaldınız? Hangi zayıflama yöntemlerini denediniz?...
En Çok Yorum Alanlar
Çok Önemli 9 Göbek Yağı Eritme Yöntemi
Hayatınızda ne yaşanırsa yaşansın sağlığınızı kaybetmekten önemli değildir. Sağlıklı olmak, vücudunuza ne kadar iyi baktığınız ile doğru orantılıdır. Ancak yine de herkes,...
Besin Grupları Nelerdir? Temel Besin Öğeleri
Sağlıklı ve dengeli beslenme için vücudun alması gereken ana besin grupları bulunmaktadır. Bunlar et grubu, süt grubu, tahıl grubu, meyve sebze grubudur....